
こんにちは。我慢しない節約を研究するヨムーノライター、anicaです。
我が家は最近、食費が25,000円から20,000円まで下がりました。
といっても、無理に買うものを制限したり我慢をしたりはしていません。
食費が減ったのは、日々の「買い物方法が変化した」ことが1番大きな理由です。
「スーパーに行かない」買い物方法
皆さんは、月に何回くらいスーパーに行きますか?
我が家の場合は、月に約3回です。
驚かれることも多いですが、”スーパーは”3回、実は他のお店にも買い物に行っているんです。
お店それぞれに強みがあって、安いものと割高なもので構成されています。
スーパーは何でも揃いますが、日用品等は少し高めに設定されていることが多いんです。
例えば生鮮食品も、今では色んな所で売っていますよね。
先日試しに、食品も取り扱っている酒屋さんに行ってみたのですが、業務スーパーより安く販売されているものもありました。
「スーパー(だけ)に行かない」買い回りの実践方法
(1)まずはメインで行くスーパーAを決める
食べるものが全くない時は、このスーパーAでまとめ買いをします。
(2)品ぞろえの多いドラッグストアに月1回行く
ここで日用品を1ヵ月分を、まとめ買いします。
(3)新鮮な野菜は、月に2回ほど買う
おでかけの帰りなどに、ついで買いすることが多いです。
(4)毎日消費する食品が足りなくなったら、コンビニで補充
コンビニは高い印象がありますが、買う商品は制限されますし、高いのであれこれ買わないで済む、というメリットがあります。
買い物に行くのは、合計月に7回ほど。
買い回り方法を変えた場合も、回数は増えていません。
ちょこちょこと色々買うよりも、目的を持って安い場所で買うことで、食費が下がったように思います。
「食材がない!→だからスーパーへ行く」という当たり前を見直して、周辺のお店を新規開拓してみてください! 「このお店調味料が安い!」「意外と食品を売ってた」など、新しい発見があるかもしれませんよ。

夫と息子(0歳)、犬のいる暮らし。
0円から始めた貯金計画は、1年半で400万円を突破!「平凡な収入でも大きく貯める」「節約と家族満足を両立する」をモットーに、走り続けるフルタイムワーキングマザーです。目からウロコの節約ノウハウをお届けします。
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