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【休校&春休み】業務スーパーがお昼ごはんの神!レンチン&コスパ最強「最強アレンジBEST3」

  • 2023年04月06日更新

こんにちは、納豆ごはんに生卵をかけたとき、そのぜいたくさに罪悪感をおぼえたヨムーノ編集部です。

新型コロナウイルスの影響で急遽はじまった休校。そろそろ、子どものお昼ご飯メニューがマンネリ気味な方もいるのではないでしょうか。

ちょっとアレンジ効かせたものを食べさせたいけれども、今よりも手間とお金がかかるのは避けたいですよね。

今回は、@mayu.kakei_28さんオススメの、業務スーパーの材料を使ったアイデアを紹介します♪
どれも簡単で、コスパ最強なので必見ですよ。

レンジで簡単!茹でないパスタ「塩ボナーラ」

こちらは、塩こんぶを使って定番パスタのカルボナーラをアレンジした「塩ボナーラ」!
「塩ボナーラ」はレンジだけで作るのでパスタを茹でる必要はないのも嬉しいですね。

使用した業務スーパーの材料は、

  • 冷凍カットほうれん草
  • ハーフベーコン

です。
カットほうれん草は、500gの大容量で汁物や炒め物に活躍の幅が広い材料。

@mayu.kakei_28さんは、最後にパルメザンチーズと、卵をのせて食べました。コクがあって子どもも喜びそうですね!
使うのは、容器とその他少しの調理器具だけなので洗い物も楽チン♪

激安鍋つゆで「鶏白湯煮込みうどん」

こちらは、業スーの『鶏白湯しょうゆ鍋の素』を使ってアレンジした「鶏白湯煮込みうどん」です!具だくさんで美味しそうですね。

使用した業務スーパーの材料は、

  • 鶏白湯しょうゆ鍋の素
  • 冷凍青ネギ

です。
冷凍青ネギも500g入りの大容量。@mayu.kakei_28さん宅ではいつも冷蔵庫に入っており、よく使うそうです。

作り方はシンプルで、好きな野菜とうどんを入れて煮込むだけ!
あったかいうどんを食べて免疫力・体力をつけたいですね。

包丁いらず!子ども大好き「コーンクリームグラタン」

子どもに「グラタン食べたい」と言われた時、作ってあげたいけれど、手間がかかりそう......と躊躇することはありませんか?

@mayu.kakei_28さんは、ホワイトソースなし、包丁なしで「コーンクリームグラタン」を作りました! 材料も業務スーパーが大活躍◎。

使用した業務スーパーの材料は、

  • スイートコーン缶
  • カーネルコーン
  • 刻みたまねぎ
  • カットほうれん草

です。
クリームコーン缶がホワイトソースの代わりになり、子どもの好きなコーン味のグラタンに大変身♪

業務スーパーの材料を使うことで、コスパも最強◎。
外食しにくい時期だからこそ、ちょっとリッチなグラタンは喜ばれます。

業務スーパーを使ってコスパ良く「おうちごはん」を作ろう

今回紹介したアイデアはどれも簡単にできるものばかり!業務スーパーの材料を使うことで、コスパもよいので家計には嬉しいですね。

子どものお昼ご飯に、参考にしてみてくださいね♪

【業務スーパーまとめ】ヨムーノライターが買い続ける食品とは?

冷凍食品・チルド・お菓子まで厳選まとめはこちら

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ヨムーノ 編集部

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