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ぜ〜んぶ“レンチン”で作れる!ラクしておいしい「丼・麺類」13選

  • 2022年07月02日更新

一品で大満足!レンチンレシピ特集

忙しくて余裕がない日は、一品で満足感を得られる丼や麺類が大活躍!そこで今回は、レンチンで手軽に作れる「丼・うどん・パスタ」のレシピをたっぷりとご紹介します。

さっと作れて洗い物も少なく、仕上がりはもちろん本格派。ぜひチェックして、日々のご飯作りにお役立てください。

ガツンと旨い!レンチン丼

①がっつきたい肉味噌のっけ飯

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レンチンで作った肉味噌をたっぷりのせたスタミナ満点な一品。味付けは焼肉のタレで簡単お手軽に。卵黄と仕上げのラー油がおいしさの秘訣。

《爆速!!》がっつきたい肉味噌のっけ飯 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/401780

②豚バラカルビ丼

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こってり甘辛い味付けでご飯がすすむ豚バラカルビ丼です。コチュジャンと豆板醤入りなので、辛いものが苦手な方やお子様向けには、お味噌や甜麺醤を代用すると◎。

レンジで5分♩豚バラカルビ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/253470/recipe/385149

③豚キムチ丼

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ピリ辛な味わいがクセになる豚キムチ丼です。豚肉のビタミンBとニラの効果でスタミナ満点!食欲が落ちやすい夏場にもぴったりな一品です。

レンジで簡単!豚キムチ丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/57421/recipe/376526

④ふわとろ玉子丼

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ふわとろ卵と中華風スープがベストマッチ。カニカマを加えることで旨味をプラス。しっかりめの味付けでご飯がもりもりすすみますよ。お好みで小ねぎをちらして召し上がれ。

レンジで簡単ふわとろ玉子丼♪ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/406486

⑤野菜たっぷりの中華丼

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たっぷり野菜が嬉しい中華丼です。仕上げのごま油と生姜が旨味を引き立て、レンジで作ったとは思えないおいしさ。使用する野菜は、冷蔵庫の残り物でアレンジしても◎。

10分で作る野菜たっぷりの中華丼 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/11167/recipe/141885

つるっと絶品!レンチンうどん

⑥ねぎだく甘辛そぼろ混ぜうどん

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材料をお皿にのせてレンチンし、あとはお箸で混ぜるだけ。手軽に作れて洗い物も少ないお手軽メニューです。甘辛そぼろと卵黄が絡んで、一口食べたら止まらないおいしさ。

☆ねぎだく甘辛そぼろ混ぜうどん☆レンジで1回加熱するだけ♪ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/731036/recipe/438623

⑦ベーコンときのこの和風たまごうどん

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パスタの定番カルボナーラを冷凍うどんでアレンジ!めんつゆ入りのカルボナーラソースとうどんが相性抜群です。大葉のトッピングも夏らしくて◎。

カルボナーラ風『ベーコンときのこの和風たまごうどん』 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/409161

⑧豆乳坦々うどん

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本格的な味わいを楽しめる豆乳坦々うどん。食べ応えも抜群でリピ間違いなし!仕上げの辣油はたっぷりめがおすすめです。お好みで花椒をかければより本格的な味わいに。

レンジだけで作る「豆乳坦々うどん」 | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/365453/recipe/438549

⑨うどん屋さんのような出汁の効いたカレーうどん

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お店のカレーうどんのような出汁の旨味が効いた絶品うどんです。中途半端に余ったカレールーの消費にもなるので、ぜひお試しください。

レンジで簡単!うどん屋さんのような出汁の効いたカレーうどん♡ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/236306/recipe/382759

アレンジ自由自在!レンチンパスタ

⑩濃厚カルボナーラ

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生クリーム不使用!卵のみで仕上げた濃厚カルボナーラです。シンプルながらも旨味たっぷりで、一口食べたら止まらないおいしさ。仕上げの黒胡椒はたっぷりかけて召し上がれ。

【レンジでお手軽♡濃厚カルボナーラ】生クリームなし | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/430284

⑪お手軽ペペロンチーノ

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器ひとつで手軽に作れる絶品ペペロンチーノです。キャベツ、ベーコン、しめじを加えて、もりもり食べられるパスタに仕上げます。

【レンジで10分!お手軽ペペロンチーノ】速うまパスタ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/430461

⑫和風明太クリームパスタ

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定番の和風明太パスタもレンジを使えばとってもお手軽。めんつゆ・ネギ・牛乳・チーズの組み合わせが抜群に美味しい一品です。ガッツリ系がお好みの方はニンニクを加えても◎。

レンジで簡単!和風明太クリームパスタ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/298796/recipe/400591

⑬トマトとツナの速うまパスタ

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トマトとツナの旨味を効かせた絶品パスタです。レンジ調理とは思えない濃厚さで、男性や食べ盛りのお子様も大喜び間違いなし。お好みで粉チーズやにんにくを足してもおいしいですよ。

《レンジで完成☆包丁いらず》トマトとツナの速うまパスタ | レシピサイト Nadia | ナディア - プロの料理家のおいしいレシピ https://oceans-nadia.com/user/259228/recipe/397506

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