5人家族で食費月2万円台!全ぐうたらさん感涙!【業スー】冷凍フライ2選「買って大大大正解」「金欠と自炊疲れを救う」
- 2022年09月20日更新
こんにちは、子ども3人の母、貯金ゼロから、1,500万円貯めたヨムーノライターのchippuです。
長期休みが明けたと思ったらまた来週も休日ばかり。
「キッチンに立つのがつらい…!」と思いながらも、なんとか自炊を続けています。
揚げ物料理をしようものなら、わが家はエアコンの風がキッチンまで届かないので、揚げ物を作っているときのキッチンは、まさに地獄(涙)
そんな自炊疲れのいま、業務スーパーで便利な冷凍総菜を発見しました!今回は、私が購入してきた神コスパ「買って正解」の冷凍おかず2品を紹介します♪
5人家族で食費月2万円台のわが家を支えてくれています!
「揚げ調理不要」の冷凍フライを発見!
できれば揚げ物をしたくない私とは反対に、夏でも揚げ物をがっつり食べたい子どもたち(笑)
スーパーやコンビニの揚げ物は、コスパが良いとはいえないので買うのは避けたい…。
そんなときに、いきつけの業務スーパーで新しい商品を発見しました!
冷凍総菜コーナーに、とつぜん登場した2品の冷凍フライ。
なんと、どちらも揚げ調理なしで食べられるという、めちゃくちゃ便利なおかずだったんです♪
業務スーパープライスなので、もちろんコスパも申し分なし!
ふだん、買って失敗を防ぐため、”新商品は一度に1つまで”というマイルールがありますが、今回ばかりは一気に2個買いしてきました。
それではさっそく、業務スーパーの「揚げ不要」冷凍おかずをそれぞれ紹介していきます。
【冷凍おかず①】えびカツ
内容量:8個入り
価格:税込み429円
業務スーパーには、揚げ調理が必要な「えびカツ」があります。
いつもはそちらを購入するのですが、同じ冷凍総菜コーナーに、レンチン調理できる「えびカツ」が並んでいるのを見つけました!
ちなみに、製造元は「キョクヨー」。日本の有名な、食品メーカーです♪
業務スーパーの冷凍総菜は、外国産の商品が多いので、国内製造品というのもポイントが高いですね~。
内容量は6個入り。
価格は税込429円なので、えびカツ1個あたりの価格は54円となかなかの高コスパです♪
えびカツはコストがかかるので、手作りするより安いかもしれません!!
揚げ調理が必要な業務スーパーのえびカツは、400g入りで386円。
こちらと比べると、ちょっぴりコスパが悪いですが、揚げなくて良いなら十分な気がします。
自然解凍だとモサモサする
こちらのえびカツ、実は「自然解凍」でも食べられます。
必ずしもレンチンする必要はないのですが、私の経験上、レンチンはマストです!!!
よく、お弁当用の冷凍フライで、自然解凍でもおいしく食べられるおかずがありますが…
このえびカツは、自然解凍だとおいしくないです(涙)
衣がモサつくのと、食感がかたいので、温めた方がふわっと仕上がります。
ちなみに、電子レンジの温め時間はこちらです。
◎500W
1個50秒/2個1分20秒/3個1分50秒/4個2分10秒
◎600W
1個40秒/2個1分10秒/3個1分40秒/4個約2分
温めるときは、ラップ不要!
1~2分あれば食卓に出せるので、夕飯のおかずはもちろん、お弁当にもぴったりです♪
味はめちゃくちゃやさしい、淡泊なあじわい。
ベースが白身魚のすり身なので、後味もさっぱりしています。
肝心のえびはというと、ちょっと小ぶりなえびがはいっている程度。
カットした断面を見ると、えびはそれほど多くないようにも見えますが、実際に食べてみるとえびの存在感はちゃんとありました♪
ふんわりとした白身魚のすり身と、プリっとしたえびの食感がたまりません…!
どこかチープさもありますが、クセがないので、お好みのソースと合わせるとよりおいしさが増します。
ただし、レンチン調理のため、衣のサクサクがありません。
サクっとした食感を楽しみたい方は、オーブントースターで1分ほど温めると、表面が良い感じにこんがりサクサクに仕上がりますよ♪
【冷凍おかず②】グラタンコロッケ
・内容量:10個入り
・価格:税込429円
えびカツと同時に購入してきたのが、こちらの「グラタンコロッケ」。
グラタンコロッケはタネがゆるいので、手作りしては失敗を繰り返した経験があります(笑)
そんな手間とコツのいるグラタンコロッケも、業務スーパーなら10個入り429円!
1個あたり約42円と、えびカツを上まわるコスパの良さです♪
グラタンコロッケも、温めないとトロトロに仕上がらないので、レンチンは必須!
温め時間は、えびカツと同じでした。
具はほぼなく、ときおりコーンとマカロニが入っている程度。
ほぼホワイトソースですが、玉ねぎの甘味があり、素朴ながらも物足りなさがありません。
アツアツを食べると、ホワイトソースがとろ~りとろけてこれまた絶品!
あっさりとした味わいなので、お好みでソースやケチャップをつけると◎
揚げ調理不要なら油代も浮く!!
2022年に入り、家庭用のサラダ油も高騰していますよね。
先日スーパーへ行ったら、900mlの揚げ油が300円を超えていて青ざめました…。
コスパの良い”揚げるだけ”の冷凍総菜も、そう気軽につくれなくなる時代が来るかもしれません。
そんなときでも、「揚げ調理不要」の冷凍総菜は、家計の味方!!
レンチン調理できるので、油は一滴も使いません♪
油不要なら、値上げしている家庭用油の消費も抑えられて一石二鳥。
揚げ物を手間なく用意できるだけでなく、食費の節約にもなりますので、業務スーパーで見かけたらぜひ試してみてください♪
貯金0から1,500万円貯めた3姉妹ママ。食費は月2万円台。がんばらない「ゆる節約・ゆる管理」がモットー。『福袋マニア』『詰め放題マニア』『節約レシピ』とにかくお得なものが大好き! 苦手な家事は減らして資産を増やす。メリハリのあるお金の使い方が得意です♡ 節約生活スペシャリスト・整理収納アドバイザー準1級・クリンネスト1級。
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