5人家族で食費月2万円台!【業スー】あと3日だけ激安「節約達人のお得なまとめ買いBEST10」

  • 2021年11月29日更新

こんにちは、子ども3人の母、貯金ゼロから1,000万円貯めたヨムーノライターのchippuです。

業務スーパーでは、9月~10月まで開催していた「大総力祭」が終わってしまいましたね。 でも大丈夫!業務スーパーには、毎月恒例の「月間特売」があります。 Webチラシをチェックしてみたところ、11月は月間特売のセール品がたくさん登場していました。

我が家は5人家族で食費月2万5000円!業務スーパーで買い物することで、食費をぐんと抑えられています。さっそく、11月分の食材をまとめ買いしてきた業スー食材を紹介します♪

業務スーパー(1)月間特売品 スモークチキンスライス:967円(税込み)

「今月は絶対に買うぞ!」と決めていたのが、こちらの「スモークチキンスライス」。 わが家では、これまで何度も購入している定番商品です。 10月13日放送の「林修のニッポンドリル」でも紹介されて、品薄になる店舗もあったほどの人気ぶり! 業務スーパーの「スモークチキンスライス」が、主婦にうれしいポイントが盛りだくさん の優秀食材です。 冷蔵品なので、開けてすぐに食べられますし、切り分ける手間も不要♪

ほんのり塩味が付いているので、おつまみやサラダのトッピングに最適です。 娘はスモークチキンとスライスチーズを挟んだサンドイッチがお気に入り! 簡単に作れるので、朝食やランチにもおすすめです。

業務スーパー(2)月間特売品 ゼブラーズ チョコクリームスプレッド:243円(税込み)

業務スーパーは、パンに塗るスプレットも種類豊富! 今回は、11月の月間特売でお買い得だった「ゼブラーズ チョコクリームスプレッド」を購入しました。 たっぷり400g入りで、税込250円以下! わが家は朝ごはんがパン派の子が多く、クリームの消費が早いので、大容量は助かります…。

ただ、このクリーム、かなり甘い!!目が覚めるほど甘いです(笑) 食パンに塗ってもめちゃくちゃ甘いので、甘い物好きのかたは、ぜひ味わってみてください。

業務スーパー(3)月間特売品 ソーセージステーキ:192円(税込み)

お弁当のおかずにちょうど良さそう!と思い購入したのが、こちらの「ソーセージステーキ」。 フライパンで焼くだけなので、調理も簡単♪ ウインナーの代わりにソーセージステーキを入れれば、お弁当おかずのマンネリ化も防げそうです。

業務スーパー(4)やわらか煮豚:538円(税込み)

鍋でじっくり煮る必要なし! 温めるだけで食べられる「やわらか煮豚」は、わが家でも定期的に買っている神惣菜です。 600g入りで538円と価格もお手頃。甘辛タレでごはんも進む! もう煮豚は買いません(笑) このまま食べるのも良いですが、私はいつも煮豚を刻んでチャーハンにアレンジ♪ やわらか煮豚を入れるだけで本格的な味わいになるので、いつものチャーハンも格上げします。

業務スーパー(5)緑の小粒納豆:42円(税込み)

子どもたちが大好きな納豆。最近は1日で4~5パック消費します。 納豆は安くて美味しい節約食材ですが、食べる量が多いと出費もかさむ…。 3パック入りで42円の業スー納豆は、消費量が多いわが家にとって必須食材! スーパーやドラッグストアよりも安いので、業務スーパーへ行くと、まとめて4~5個買うこともあります(笑)

業務スーパー(6)肉だんご:173円(税込み)

最近気温が下がり、週末に鍋を食べることが増えてきました。 節約鍋と言えば、欠かせないのが業務スーパーの「肉だんご」。 1袋500gで173円と他スーパーも半額相当のお値段です! どんな味の鍋にも合いますし、凍ったまま鍋に入れられて便利♪ 冬の間は、常に1~2袋ストックして、鍋やスープの具に使っています。

業務スーパー(7)ロスティ:203円(税込み)

ドイツやスイスで食べられている家庭料理、「ロスティ」が簡単に作れます♪ 素をフライパンで焼くだけなので、「あと1品欲しい!」ときに便利。 とろけるチーズやハムを足すと、より満足感がアップ! 肉料理がメインのとき、付け合わせとしてロスティを焼くこともありますよ。

業務スーパー(8)炭火鶏もも串:167円(税込み)(9)炭火鶏皮串:181円(税込み)(10)焼き鳥ぼんじり串:321円(税込み)

気軽に外食ができないコロナ禍で、業務スーパーの冷凍焼き鳥には何度もお世話になりました(笑) 50本入りの冷凍焼き鳥も高コスパですが、5~10本入りの焼き鳥はかさばらないので買いやすいんです。 今回買ってきたのは、「炭火鶏もも串」「炭火鶏皮串」「ぼんじり串」の3品。 3品合わせても、合計金額は669円!焼き鳥が20本も食べられて、700円以下ってすごすぎます…。 「炭火鶏もも串」「炭火鶏皮串」の2種は、電子レンジで調理できるうえにタレ付き! タレごと煮込んでたまごで閉じれば、簡単に親子丼が作れます。

業務スーパーまとめ

11月は、時短に便利そうな食材や、すぐに食べられる総菜系を中心に購入しました。 秋~春にかけて、夫のお弁当も作っているので、安くて美味しいお惣菜は節約弁当にも便利! 大きなセールを開催していなくても、業務スーパーは「月間特売」を毎月実施しています。 11月の月間特売は、いつもより品数が多めなので、お買い物の際はぜひチェックしてみてくださいね。

※新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、一部店舗にて臨時休業や営業時間の変更等が予想されます。事前に各店舗・施設の公式情報をご確認ください。

※記載の情報や価格については執筆当時のものであり、変動する場合があります。また販売終了の可能性、及び在庫には限りがありますのでご了承ください。

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